鲁能全队开展耐力测试 队员体能储备达教练组预期

时间:2020-04-01 01:28:34 浏览:6次

鲁能全队开展耐力测试 队员体能储备达教练组预期

稿件来源:齐鲁网·闪电新闻3月31日讯 (山东体育频道 孙东昊)

3月31日,山东鲁能官方发布消息,透露所有队员在基地内进行了基础耐力测试。此次测试,重点是通过分级递增跑速来检验队员们现阶段球员耐力训练效果,对队员的体能情况进行一个整体的评估,针对具体情况对下一阶段的训练方案进行调整。

据了解,这次测试是对于前一段训练成果的评测,同时也是为下阶段的训练做好相应的准备。而测试结果也显示,目前队员们的体能储备情况都不错,达到了教练组的预期。同时,这次测试球员的个人数据也都将上传到鲁能体育大数据中心,为教练组实施个性化体能训练方案和数据支撑。

除此之外,前期接受隔离医学观察的四名外教马克、弗朗西斯科、菲利普以及队医桑德罗,如今也已经归队参与球队日常训练工作。近期,球队将继续在基地进行训练,热身赛也将继续以队内分组对抗为主。

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